รีวิว โปรแกรม Last Diet
เข้ายิมออกกำลังกายตั้ง 4 วันต่อสัปดาห์ แถมยังคุมอาหารอย่างดี แต่น้ำหนักก็ยังนิ่งสนิทไม่ยอมลงเลยค่ะ...
แบบนี้จะเกี่ยวกับเรื่องระบบภายในร่างกายมีปัญหาอะไรหรือเปล่าคะ?
ถ้าเข้า “โปรแกรม Last Diet” จะช่วยตรวจเช็กได้ไหมคะว่าปัญหามันเกิดจากจุดไหนกันแน่?
댓글 1
-
김윤근원장 작성일สวัสดีครับ หมอยงกึน คิมนะครับ
มีหลายคนเลยครับที่รู้สึกว่า อยู่ๆ ร่างกายก็อ้วนง่ายขึ้น แถมยังลดยาก เหมือนระบบเผาผลาญพังไปเลย ซึ่งภาวะนี้อาจเกิดจาก ‘ระบบเผาผลาญไขมัน (Fat Metabolism)’ ในร่างกายกำลังเสื่อมประสิทธิภาพลงครับ
อธิบายให้เข้าใจง่ายๆ การเผาผลาญไขมันก็คือ กระบวนการที่ร่างกายเปลี่ยนไขมันไปเป็นพลังงานนั่นเองครับ ถ้าขบวนการนี้ติดขัด นอกจากจะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นง่ายแล้ว ยังส่งผลให้รู้สึกอ่อนเพลียเรื้อรังและภูมิคุ้มกันตกได้อีกด้วย
สาเหตุที่ทำให้ระบบเผาผลาญพังนั้นมีหลากหลายมากครับ ทั้งพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีสะสมมานาน การนอนหลับพักผ่อน หรือแม้กระทั่งความเครียด ดังนั้น ถ้าเราตรวจพบสาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้ระบบเผาผลาญของแต่ละบุคคลแย่ลง แล้วทำการปรับแก้ให้ตรงจุด เราก็จะสามารถเปลี่ยนระบบภายในให้กลายเป็น ‘คนหุ่นดีที่อ้วนยาก’ ได้ครับ
แต่แน่นอนว่ากระบวนการปรับแบบนี้ ถ้าทำด้วยตัวเองอาจจะมีข้อจำกัดและเห็นผลยาก การได้รับคำแนะนำจากสถาบันการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่าครับ
สำหรับ "โปรแกรม Last Diet" ของเรา เป็นโปรแกรมลดน้ำหนักแบบเฉพาะบุคคล (1:1) ที่ฉีกกฎการลดน้ำหนักแบบเดิมๆ ไม่ต้องอดอาหารอย่างหักโหม ไม่ต้องหักโหมออกกำลังกายจนโทรม โดยเราจะทำการตรวจวิเคราะห์อย่างละเอียดและซักประวัติกว่า 100 รายการ เพื่อวิเคราะห์หาต้นตอที่แท้จริงของความอ้วน สภาพร่างกาย และธาตุเจ้าเรือนของแต่ละคน ทำให้คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด พร้อมๆ กับการกู้คืนสุขภาพดีให้กลับมาอีกครั้งครับ





